«Quando si corre pensa a correre e basta: una testa piena di pensieri pesa di più e in salita vai di meno.
E ricorda che prima della discesa vien sempre la salita» .......CAFUDDA!!!!!

mercoledì 1 dicembre 2010

Uscita 28-11-2010

Ciminna-Ficuzza-Ciminna
Con Martino,Benito,Filippo,Nino,Vito,Rosario e Giuseppe

km:         72,410
disliv.:     1274 mt.
ore:        3,16





 e dopo aver pedalato con il coltello tra i denti, per il forte vento contro........un bel ristoro ci vuole
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