«Quando si corre pensa a correre e basta: una testa piena di pensieri pesa di più e in salita vai di meno.
E ricorda che prima della discesa vien sempre la salita» .......CAFUDDA!!!!!

martedì 21 giugno 2011

uscita 19-06-2011

Ciminna-Villabate-Trabia-Ventimiglia-Ciminna

km: 92,00
dislivello: 1200 mt.
ore: 4,05

con Rosario Giuseppe e Benito
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